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GWが終わっていく　今週の作り置き　29回目

我が家は毎週日曜日に一週間分のお弁当のおかず＆夕飯にプラス一品をつくりおきします。 　　

先週はゴールデンウィークだったので作り置きはお休みでした。

しかも、主人がゴールデンウィーク中は家事をやってくれると言うので

私はとてもゆっくりできたお休みでした。

本当にありがとう！！

今週からは私がお料理頑張るよ！！

さて、そんな今週の作り置きがこちらです。

今週の作り置き

合計所要時間約８０分（後片付け抜き）

上段の左から順に

1.玉ねぎのチーズオーブン焼き
2.カボチャの煮物
3.フライドポテト

中段の左から順に


4.鮭とアスパラのアーリオ・オーリオ風
5.ブロッコリーとたまごのオイマヨあえ

下段左から


6.ねぎだれ豚しゃぶ
7.ほうれん草のナムル
8.肉みそ
9.アスパラの肉巻き
10.ほうれん草ベーコンのバターソテー

自分で作り置きのメニューを考えるのも楽しいですが、どのくらい日持ちがするのか心配なので、ほとんどレシピ本のメニューに頼っていましたが、少しずつ本位外も作ってます。

1.4.6.7.8番はnozomiさんの書いている作り置きの本を見て作っています。

作り置きについての詳細はコチラ
⇒小さい子のいるママさんは作り置き料理がオススメ

3番はフライヤーを使いました。

フライヤーの詳細はコチラ
⇒子育てとノンオイルフライヤー



2番は真空保温調理器を使いました。

真空保温調理器の詳細はコチラ
⇒真空保温調理器を０歳児ママが使ってみた結果

今週の美味しかった作り置き

4.鮭とアスパラのアーリオ・オーリオ風

☝鮭ってお弁当に入ってるとテンションあがりますよね。彩りにもいいしちょっとお洒落な料理で嬉しくなります。

久しぶりの料理だったのでいつもより沢山作ってしまいました！！