先週は
体重 + 0.2 kg
足 ± 0 cm
風邪で減ってしまった体重が少しずつ戻ってきました。
一時期、おかずを全く食べてくれずご飯の時は白米のみ食べるって感じだったので
(食欲が無いわけではなく白米だけを大盛り食べていた)
栄養面が心配だったのですが、風邪が治ってからはそれも少し改善されて
カレーやシチューなどのご飯に直接かかっているタイプなら食べてくれることがわかりました。
それもあってか少し体重が戻ってきたのかな??
我が子は運動が大好きなのでカロリーを消費しているのかもしれません。
散歩は以前から大好きだったのですが、最近のブームは階段です。
階段の上り下りをひたすら30分くらい繰り返すので、ついていく私の方が先にへばってしまう程です。
しかも、それを日に2回、午前と午後にやりたがるのです・・・。
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