公開日 更新日 妊娠日記

妊娠31週お腹が大きく苦しくなってきました

妊娠31週になりました。

最近急にお腹が大きくなったと自分で思います。

少し前から知らない人が見ても妊婦だとわかるお腹の大きさだと思ったのですが、

そこから更に大きくなっていっています。

そしてそれと同時に、最近感じているのが

お腹の苦しさです。

同じ体勢で30分もいると苦しくなってきます。

普通に椅子に座りつづけるのもダメで

時々身体を後ろに倒したり、横にならないと辛くなります。

そうしてお腹が苦しくなったからとちょっと休憩と横になるのも

仰向けだと苦しいのです。

もちろんうつ伏せもお腹が大きいので苦しいのですが。

なので、残るは右下か左下どちらかを下にして横に寝るしかありません。

元々そんなにする機会もありませんが、ヤンキー座りも苦しくてしにくいし

体育座りも苦しいです。

上の子のときも確かにお腹が大きくて同じ様に感じたことがあったと思います。

ただ、それって妊娠36週とか臨月に入った頃以降だったと思うのです。

妊娠31週でこれは少し早いような‥

え？太り過ぎ？

そう思って上の子のときの妊娠31週の体重と今の体重を比較してみると

上の子の時の31週で55.5kg

今現在の妊娠31週で56.2kg

どちらも妊娠前は50kgなので比較しやすい！

確かに今現在の方が少し多い。

でも体重の増え方としては妊娠31週で、妊娠前から＋6.2kgは正常の範囲内なので問題はないのですが、

今後は更に体重が増え、比例して更に大きくなることでしょう。

できるだけお腹に負担がかからないよう体勢に気をつけて生活したいと思います。